Seelenhygiene- was du tun kannst

Wir putzen mindestens 2x täglich unsere Zähne, duschen regelmäßig, frisieren uns, nehmen Kosmetika für gutes Aussehen – aber was ist mit unserer Seele? 

Seelenhygiene ist genauso wichtig wie Körperpflege!

Hier ein paar Tipps:

• Nimm dir Zeit für Stille, Meditation oder Gebet
• Verbringe Zeit mit Menschen, die dir guttun
• Unternimm einen Spaziergang in der Natur
• Höre Musik, die deine Seele aufbaut
• Lies ein gutes Buch, das dich weiterbringt
• Engagiere dich für deine Mitmenschen, die Umwelt

Deine Seele ist so wertvoll – gib ihr, was sie wirklich nährt!

Welches ist deine liebste Routine für die Pflege deiner Seele?

Viel Spaß beim Ausprobieren - Ich unterstütze Sie gerne!