Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle für ihre seelische und körperliche Gesundheit.
Schon Hippokrates wusste: "Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein." (Hippokrates von Kos (460 - etwa 377 v. Chr.), griechischer Arzt)
Eine gesunde nährstoffreiche Ernährung hilft uns, gesund und vital zu bleiben, Krankheiten, körperliche wie seelische, vorzubeugen.
Meine Schwerpunkte in der Ernährungsberatung:
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