Verhaltenstherapie
Dieses Therapieverfahren ist wissenschaftlich anerkannt und seine Wirksamkeit ist durch Studien belegt. Im Gegensatz zu anderen Therapieverfahren setzt die Verhaltenstherapie nicht in der Vergangenheit an, sondern im Hier und Jetzt, d.h. Ausgangspunkt sind immer aktuelle Probleme bzw. gewünschte Veränderungen.
Die Verhaltenstherapie ist eine gedanken- und handlungsorientierte, zielorientierte problembezogene Therapieform.
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